مجله خبری انعکاس

اخبار به روز سراسر ایران و جهان

مجله خبری انعکاس

اخبار به روز سراسر ایران و جهان

قرص متفورمین برای چیست؟ عوارض جانبی + نحوه مصرف آن

متفورمین داروی بسیار مفیدی است که برای کنترل دیابت نوع ۲ و دیابت بارداری استفاده می‌شود. البته پزشکان برای بیمارانی که پیش دیابت دارند، نیز این دارو را تجویز می‌کنند. همان‌طور که می‌دانید دیابت نوع دو وضعیتی است که در آن بدن نمی‌تواند به طور کافی انسولین تولید کند و یا اینکه انسولین تولیدشده به‌درستی کار نمی‌کند. در این مطلب از مجله جوان ایرانی به طور کامل برای شما شرح می‌دهیم که متفورمین چیست، همچنین موارد مصرف، عوارض جانبی و هشدارهایی که باید در مورد این دارو بدانید را به طور کامل شرح می‌دهیم.

 

دلایل تجویز متفورمین چیست؟
همان‌طور که می‌دانید با گذشت زمان، افرادی که مبتلا به دیابت هستند و قند خون بالایی دارند، درواقع بدن آن‌ها به‌گونه‌ای است که نمی‌تواند به‌خوبی از انسولین استفاده کند و قند خون آن‌ها کنترل نمی‌شود، این‌گونه افراد ممکن است با عوارض جدی یا تهدیدکننده زندگی مواجه شوند. اگر بیماری آن کنترل نشود، ممکن است به سکته مغزی و بیماری‌های قلبی، مشکلات کلیوی و مشکلات چشمی دچار شوند. متفورمین به همراه سایر داروها مانند انسولین برای درمان دیابت نوع ۲، دیابت بارداری و پیش دیابت استفاده می‌شود.

متفورمین میزان گلوکز یا قند خون شمارا کنترل کرده و پاسخ بدن شما به انسولین را افزایش می‌دهد. درواقع یک ماده طبیعی است که برای درمان دیابت نوع ۲ و پیش دیابت استفاده می‌شود. البته شما باید بدانید که این نوع دارو برای درمان دیابت نوع یک استفاده نمی‌شود. دیابت نوع یک شرایطی است که در آن بدن بیمار قادر به تولید انسولین نیست و نمی‌تواند میزان قند خون را کنترل کند.

البته اینکه ذکر کردیم متفورمین برای درمان دیابت نوع ۲ و پیش دیابت استفاده می‌شود، یک اصطلاح است که بین افراد جاافتاده است و ما هم آن را در این مقاله استفاده کردیم. اما شما باید بدانید که به‌هیچ‌وجه متفورمین دیابت را درمان نمی‌کند، این دارو فقط میزان قند خون را کنترل می‌کند. اگر احساس خوبی دارید، تصور نکنید که شما برای همیشه بهبود یافته‌اید! بلکه باید مصرف آن را ادامه دهید. هیچ‌وقت بدون تجویز پزشک و بدون مشورت، این دارو را قطع نکنید.

 

توصیه‌های مهم در مورد قرص متفورمین


همان‌طور که می‌دانید تمام افرادی که مبتلا به دیابت می‌شوند، نشانه‌های خاص و مشابهی ندارند. بنابراین ممکن است مصرف متفورمین برای آن‌ها احساس متفاوتی ایجاد نکند. دقت کنید به این معنا نیست که این دارو برای شما هیچ فایده‌ای ندارد، بلکه باید تحت نظر پزشک ادامه دهید.

 جوان ایرانی (irjavan.com)

عوارض جانبی متفورمین چیست؟
برای اینکه عوارض متفورمین کاهش پیدا کند، بهتر است آن را همراه با غذا میل کنید. اما شایع‌ترین عوارض آن را در این مطلب از مجله جوان ایرانی با هم بررسی می‌کنیم.

اسهال
درد معده
سوزش سردل
سوءهاضمه
کاهش اشتها
کمبود ویتامین ب ۱۲
تغییر ناخن
درد عضلانی
برافروختگی پوست
طعم فلز در دهان
شما عزیزان باید دقت کنید که معمولاً عوارض جانبی متفورمین در دوزهای بالا بروز می‌کند یا اینکه اگر آن فرد به مدت طولانی از این دارو استفاده کند البته جای خوشحالی برخلاف سایر داروهای دیابت باعث افزایش وزن می‌شود.

یکی دیگر از عوارض متفورمین ممکن است بیماری جدی و تهدیدکننده به نام اسیدوز لاکتیک باشد البته این بیماری به ندرت ممکن است ایجاد شود اگر بیماری کلیوی دارید حتماً به پزشک اطلاع دهید و در اکثر مواقع پزشک برای افرادی که بیماری کلیوی دارند تجویز نمی‌کند همچنین اگر سن شما بالای ۶۵ سال است و یا و تا به حال ۲۴ حمله قلبی شده نیز به پزشک اطلاع دهید

اگر پس از مصرف متفورمین دچار کهیر یا درد قفسه سینه شدید، فوراً به پزشک مراجعه کنید.

 

ضرورت قطع متفورمین در صورت مشاهده علائم زیر:
درصورتی‌که هر یک از این نشانه‌ها را در شما نمایش داده شده مصرف متفورمین را قطع کنیم و با پزشک خود تماس بگیرید یا به مطب او مراجعه کنید.

نشانه‌هایی مانند:

خستگی شدید ضعف یا ناراحتی
حالت تهوع و استفراغ
دل‌درد
کاهش اشتها
تنفس عمیق و سریع
تنگی نفس
سرگیجه
سبکی سر
ضربان قلب سریع و آهسته
گرگرفتگی پوست
درد عضلانی
احساس سرما بخصوص در دست یا پا
 

اگر الکل می‌نوشید بخوانید:
اگر شما عزیزان به طور مرتب الکل می‌نوشید و یا اینکه برخی از اوقات به مقدار زیاد الکل مصرف می‌کنید، به پزشک اطلاع دهید. زیرا نوشیدن الکل خطر ابتلا به  را افزایش می‌دهد، همچنین ممکن است باعث کاهش قند خون شود. درواقع پزشک برای شما تعیین می‌کند که در زمان مصرف متفورمین به چه میزان می‌توانید الکل بنوشید که برای شما بی‌خطر باشد.

 

نحوه مصرف متفورمین چگونه است؟
متفورمین به صورت قرص و مایع خوراکی استفاده می‌شود. اگر به صورت مایع برای شما تجویزشده، معمولاً باید یک یا دو بار در روز همراه با غذا مصرف کنید. قرص معمولی نیز معمولاً دو یا سه بار در روز همراه با غذا باید مصرف شود.
از پزشک بخواهید که نحوه مصرف آن را به خوبی برای شما توضیح دهد تا دقیقاً طبق دستور مصرف کنید. از مصرف بیشتر و یا کمتر از دوزی که پزشک برای شما تجویز کرده به‌شدت پرهیز کنید.
ممکن است پزشک از دوز کم متفورمین شروع کند و مقدار آن را در عرض دو هفته افزایش دهد.
در هنگام مصرف این دارو باید به طور مرتب قند خون خود را کنترل کنید تا متوجه شوید که برای شما مفید است.
 

کاهش وزن و لاغری با متفورمین
هرچند متفورمین برای کنترل میزان قند خون افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ و دیابت بارداری استفاده می‌شود، همچنین اگر فرد مبتلا به پیش دیابت باشد نیز پزشک برای او این دارو را تجویز می‌کند. اما برخی از پزشکان نیز برای لاغری و کاهش وزن متفورمین تجویز می‌کنند. البته توصیه تیم پزشکی مجله جوان ایرانی این است که به صورت اصولی وزن کم کنید. بهترین روش لاغری و کاهش وزن یک رژیم غذایی اصولی و ورزش مناسب است که باعث تنظیم قند خون می‌شود. اگر شما دیابت نوع دو، دیابت بارداری و پیش دیابت داشته باشد و همچنین دارای اضافه وزن باشید ممکن است پزشک برای شما این دارو را تجویز کند.

اما اگر دیابت نداشته باشید دقت کنید که در صورت استفاده از این دارو برای کاهش وزن، پس از دوسال ممکن است به صورت متوسط بین ۳ تا ۵ کیلوگرم وزن کم کنید.

این کاهش وزن را شما می‌توانید با ورزش و رژیم غذایی اصولی داشته باشید‌. نیازی به مصرف قرص متفورمین برای لاغری نیست. هرچند برخی از افراد  انگیزه کافی و رژیم غذایی مناسبی ندارند. این‌گونه افراد برای کاهش وزن معمولاً روی به مصرف دارو می‌آورند.

اما باید بدانید که هر دارویی عوارض خودش را دارد. به‌ویژه اگر شما عزیزان دچار بیماری اختلال عملکرد کلیه، کبد هستید و سابقه بیماری قلبی دارید احتمال ایجاد عوارض دارو برای شما بیشتر است. همچنین اگر باردار هستید و یا در حال شیردهی حتماً به پزشک اطلاع دهید.

یکی از اشتباهاتی که افراد در مورد لاغری با متفورمین انجام می‌دهند، این است که به تجربیات اطرافیان خود گوش می‌دهند و خودسر این دارو را برای لاغری خود نیز استفاده می‌کنند. این روش برای لاغری بسیار اشتباه هست. این دارو باید تحت نظر پزشک متخصص مصرف شود.متفورمین برای افراد پیش دیابتی


افرادی که پیش دیابت دارند، قند خون آن‌ها بالاتر از حد نرمال است. البته این میزان قند خون آن‌ها به اندازه‌ای نیست که به‌عنوان دیابت شناخته شود. برخی از مواقع پزشک برای این‌گونه افراد متفورمین تجویز می‌کند تا شروع دیابت را به تأخیر بیاندازد. حتی ممکن است از ابتلا به دیابت در آن‌ها پیشگیری شود.

خطر اسیدوز لاکتیک
افرادی که متفورمین مصرف می‌کنند، ممکن است دچار اسیدوز لاکتیک شوند. به ویژه اگر کلیه آن‌ها به درستی کار نکند، این خطر برای آن‌ها بیشتر است. اگر عفونت جدی دارید یا برای مدت طولانی روزه می‌گیرید. همچنین اگر مقدار زیادی الکل می‌نوشید. به طور کلی دیابت شما کنترل نمی‌شود، مشکلات کبدی دارید، به طور کلی هرگونه شرایط پزشکی که باعث کاهش اکسیژن‌رسانی به بدن می‌شود، مانند بیماری حاد قلبی حتماً قبل از مصرف متفورمین با پزشک مشورت کنید.

 

سؤالات متداول در مورد متفورمین
برخی از مخاطبین سؤالاتی دارند که در این مطلب از مجله جوان ایرانی به طور کامل در مورد دغدغه‌های ذهنی افراد بحث می‌کنیم.

اگر یک دوز را فراموش کنیم چه کار کنیم؟
دقت کنید اگر زمان نوبت بعدی فرارسیده صبر کنید تا نوبت بعدی فرا برسد و سپس یک دوز مصرف کنید. درواقع نوبت دوز فراموش‌شده را نادیده بگیرید. اما اگر کمی از زمان فراموشی آن گذشته، آن را مصرف کنید. دقت کنید که دو دز در یک‌زمان مصرف نکنید.

در صورت مصرف بیش‌ازحد متفورمین چه کار کنیم؟
درصورتی‌که از متفورمین، بیش‌ازحد مصرف کنید، باید با اورژانس تماس بگیرید‌‌. مصرف بیش‌ازحد این دارو ممکن است باعث هیپوکلسمی یا کاهش افت قند خون ناگهانی و یا اسیدوز لاکتیک شود.

در هنگام مصرف متفورمین، از چه چیزهایی باید اجتناب کرد؟
در هنگام مصرف این دارو باید از نوشیدن الکل خودداری کنید. زیرا قند خون را کاهش داده و همچنین خطر اسیدلاکتیک را افزایش می‌دهد‌.
نظرات مردم در مورد مصرف متفورمین


افراد زیادی پیام داده‌اند که پس از مصرف متفورمین، روحیه متفاوتی پیداکرده‌اند. این بیماران از پزشکان آنلاین درخواست کمک دارند. در این مطلب از مجله جوان ایرانی به بخشی از دغدغه‌های مردم پس از مصرف این دارو می‌پردازیم.

♦ یکی از بیماران پیام داده که من بسیار جوش میزنم و قند ناشتای ۱۰۵ دارم. ۲۲ ساله و مجرد هستم. وزن ۶۷ و قدم ۱۷۰ است. پزشک برایم متفورمین تجویز کرده است، ولی نخوردم. فعلاً دو روز است که از این دارو مصرف می‌کنم. امشب پس از ده روز مجدد پریود شدم. آیا پریودی من به دلیل مصرف متفورمین است یا خیر.

– پاسخ این است که به هیچ عنوان عوارض داروها قابل پیش‌بینی نیست. اگر شما کیست تخمدان دارید، پریود شدن بی‌موقع شما می‌تواند به دلیل این نوع کیست باشد. اما اگر کیست ندارید بهتر است این دارو را قطع کنید و با رژیم غذایی مناسب قند خود را کنترل کنید. البته دقت کنید که هرچند چنین عوارضی برای متفورمین گزارش نشده، اما احتمال بروز آن وجود دارد.

 

♦ فرد دیگری پیام بده که من باردار هستم و مبتلا به بیماری دیابت. از ماه چهارم بارداری به بعد در حال مصرف متفورمین هستم. این روزها چربی خونم بسیار بالا رفته، درحالی‌که قبل از بارداری چربی خون بسیار کمی داشتم. من به‌هیچ‌وجه غذای چرب مصرف نمی‌کنم. روزانه یک قاشق روغن‌زیتون می‌خورم. آیا ممکن است متفورمین برای من بد باشد یا اینکه تداخل دارویی داشته باشد‌. درهرصورت دلیل چربی خون بالای من چیست؟

– پاسخ این است که چربی خون ۵۰۰ بسیار بالاست و شما باید حتماً مصرف قرص روغن‌زیتون را قطع کنید. ورزش ملایم انجام دهید، رژیم غذایی سالم داشته باشید‌ البته به‌هیچ‌وجه متفورمین را اضافه نکنید. مقدار مصرفی این دارو باید تحت نظر پزشک باشد.

 

♦ بیماری دیگری پیام داده که پزشک متفورمین را برای درمان کیست و بارداری برایم تجویز کرده است. این دارو چه عوارضی برای بچه و مادر دارد؟ آیا برای ناباروری مناسب است یا خیر.

– پاسخ این است که تجویز پزشک صحیح بوده و سعی کنید طبق دستور پزشک مصرف کنید. شما باید بدانید که اگر طبق نظر پزشک مصرف کنید هیچ خطری برای مادر و جنین ندارد.

 

♦ فرد دیگری پیام داده که پزشک برای درمان تنبلی تخمدان پلی کیستیک این دارو برای من تجویز کرده است. اما پس از چند روز بسیار افسرده شدم. احساس بی‌حالی و کسلی می‌کنم و همچنین دچار تنگی نفس شدم‌. در اکثر اوقات روز احساس غم و ناامیدی دارم. آیا این حالت‌ها به دلیل مصرف متفورمین است؟

– پاسخ این است بسیار بعید است که این عوارض مربوط به مصرف این دارو باشد. اما شما باید بدانید که با تغییر هورمون‌های بدن، نشانه‌های افسردگی بروز پیدا می‌کنند. ممکن است این دارو برای درمان بیماری شما مناسب و کافی  نباشد.

 

♦ بیماری دیگری پیام داده که اگر قند خون ناشتا بین ۱۰۵ تا ۱۰۸ باشد و قند خون دوساعت در حدود ۱۳۵ باشد، آیا نیاز است که متفورمین مصرف کنم یا خیر. ممنون می‌شوم که مرا راهنمایی کنید.

– پاسخ این است که شما دوست عزیز می‌توانید با رژیم غذایی و ورزش مرتب قند خود را کنترل کنید. در حال حاضر نیازی به مصرف این دارو ندارید.

 

♦ یکی دیگر از بیماران پیام بده که من با قند خون ناشتای ۱۱۵ به پزشک مراجعه کردم و او برایم متفورمین تجویز کرد. اما الان پس‌ازاینکه یک هفته از مصرف این دارو می‌گذرد، میزان قند خون من ۱۲۶ است. البته رژیم غذایی سالمی داشتم، اما آیا ممکن است با مصرف متفورمین قند خون من بالا رفته باشد.

– پاسخ این است که با انجام یک‌بار آزمایش نمی‌توان نتیجه‌گیری کلی در این مورد داشت. بسیار بعید است که باعث افزایش قند خون شود.

 

♦ بیمار دیگری پیام داده که من قند ناشتای ۱۳۴ داشتم و پزشک برایم متفورمین تجویز کرده که باید روزی دو بار مصرف کنم. البته بنده کبد چرب گرید۱ هم دارم و رژیم غذایی مناسب رعایت می‌کنم. اما شبا خواب خوبی ندارم و معمولاً سرم درد می‌کند و حالت سبکی دارد. آیا می‌تواند از عوارض متفورمین باشد یا خیر.

– پاسخ این است که ممکن است این عوارض به دلیل افت قند ناشی از متفورمین باشد. اگر درزمانی که شما این نشانه‌ها را دارید قند خون خود را اندازه‌گیری کنید، می‌توان اظهارنظر بهتری در این مورد داشت.

 

♦ فرد دیگری پیام داده که قند ناشتای من بین ۱۵۰ و ۱۸۵ متغیر است. البته برخی از مواقع نیز قندم پایین می‌آید و به زیر ۹۰ نیز می‌رسد. اما چند روزی است که تکرر ادرار پیدا کردم. با مشورت یکی از دوستانم به پزشک مراجعه کردم، او برای من متفورمین  ۵۰۰ را تجویز کرد که در روز باید دو بار مصرف کنم. ۱۰۰ کیلو وزن دارم با قد یک و هشتاد. البته قبلاً ورزش می‌کردم اما این روزها به دلیل مشغله ورزش نمی‌کنم. آیا باید متفورمین مصرف کنم؟

– پاسخ این است که قند ناشتای ۱۸۵ بالا محسوب می‌شود. شما دوست عزیز باید بدانید که بهترین دارو برای شما ورزش است. مشکلی که ورزشکاران پیدا می‌کنند این است که با قطع ورزش روزانه دچار افزایش قند خون و اضافه وزن می‌شوند. در حال حاضر نیز برای شما داروی خوبی به نظر می‌رسد، اما اگر ورزش کنید بهتر است با پزشک مشورت کنید.

 

♦ فرد دیگری نیز پیام داده که برای کاهش قند خون ناشی از دیابت نوع دو آیا متفورمین ۵۰۰ بهتر است یا قرص گلی بنکلامید؟ بنده قند ناشتا ۱۵۰ دارم و سنم ۴۶ سال است.

– پاسخ این است برای کاهش قند خون نیاز است رژیم غذایی مناسب داشته باشید و ورزش کنید. فقط طبق دستور پزشک پیش بروید و تمام دستورات او را به طور کامل رعایت کنید.
♦ فرد دیگری پیام داده که بنده ۱۹ سال سن دارم، نامزد کردم و حدود یک ماه است که پریود نشدم. البته به دلیل مشکلات هورمونی پزشک به من گفته که تنبلی تخمدان همراه با کیست دارم. آیا باید این دارو را مصرف کنم؟ شنیده‌ام که فقط برای دیابتی‌ها هست. آیا من باید استفاده کنم یا خیر.

– پاسخ این است که یکی از موارد درمان متفورمین برای تنبلی تخمدان یا تخمدان پلی کیستیک است. اگر پزشک تجویز کرده، شما می‌توانید مصرف کنید و بدون نگرانی از این دارو بهره ببرید.

 

♦ یکی دیگر از بیماران پیام داده که من ۲۰ سال سن دارم، اما برای لاغری از متفورمین استفاده می‌کنم. در کنار آن ورزش می‌کنم. آیا مشکلی ندارد؟

– پاسخ این است که مصرف قرص متفورمین برای لاغری توصیه نمی‌شود. شما دوست عزیز می‌توانید با کم کردن کالری، آهسته و پیوسته وزن خود را کم کنید. همچنین رژیم غذایی سالم و ورزش را در برنامه روزانه خود قرار دهید.

 

♦ یکی دیگر از بیماران پیام داده آیا برای قند لب مرز باید از متفورمین استفاده کنم؟

– پاسخ این است که رژیم غذایی مناسب، افزایش تحرک و فعالیت بدنی برای شما بسیار مناسب است. میزان قند خون خود را می‌توانید از این طریق کاهش دهید.

 

♦ بیمار دیگری پیام داده پزشک با توجه به آزمایش‌های مختلف، تشخیص داده که من مقاومت به انسولین دارم، یعنی قند خون ناشتا بیش از 100. سؤال من این است که آیا باید متفورمین مصرف کنم؟ مقاومت به انسولین چگونه ایجاد می‌شود.

– پاسخ این است که تجویز متفورمین با توجه به صلاحدید پزشک تجویز می‌شود. پزشک تمام شرایط شما را بررسی می‌کند. مقاومت به انسولین وضعیتی که (در آن به دلیل رژیم غذایی پر کربوهیدرات، سلول‌های بدن نسبت به انسولین مقاوم می‌شوند) منجر به تولید بیش‌ازحد هورمون تستوسترون کرده و باعث ایجاد  تخمدان پلی کیستیک می‌شود.

 

سخن پایانی
معمولاً متفورمین برای افراد دیابتی و پیش دیابتی تجویز می‌شود. اما در برخی از مواقع برای کاهش وزن نیز مورداستفاده قرار می‌گیرد. اگر می‌خواهید از آن برای لاغری و کاهش وزن استفاده کنید، حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. شما عزیزان باید بدانید که ورزش نیز همین کار را برای شما می‌کند. شما دوست عزیز می‌توانید با رژیم غذایی سالم و ورزش به وزن ایده‌آل خود برسید‌. اگر دیابت ندارید توصیه ما این است که برای لاغری متفورمین مصرف نکنید و روش بهتری انتخاب کنید. اگر شما عزیزان نیز تجربه‌ای در مورد مصرف این دارو دارید خوشحال می‌شویم در بخش نظرات انتهای مقاله دیدگاه خود را با ما و دیگر مخاطبین مجله جوان ایرانی در میان بگذارید.

آموزش فیشیال صورت در تهران فاطمه حبشی

چگونه صورت خود را بشوییم؟
شستن صورت باید به صورت زیر باشد: پاکسازی صورت را بپوشانید کرم مرطوب کننده بزنید. با رعایت این روش می توانید تمام آلودگی ها و آلودگی ها را از روی صورت خود پاک کنید و پوستی تمیز و سالم داشته باشید.

استفاده از تونیک

از تونرهای پوست چه می دانید؟ آیا می دانستید که آنها با از بین بردن باقی مانده های روغن از روی پوست، پوست را جوان می کنند و در نتیجه از رشد موهای زائد و تاخیر در پیری جلوگیری می کنند؟

به طور معمول، تونیک های پوست حاوی گیاهان گیاهی، گل ها، سرکه، گلاب، شکوفه پرتقال یا آب نارون کوهی و سایر عصاره های ملایم هستند، اگرچه گاهی اوقات حاوی مقادیر کمی گلیسیرین نیز هستند. اگر پوست چرب دارید باید بیشتر از نارون کوهی استفاده کنید.

بعد از شستن صورت با شیر پاک کننده، یکی دیگر از مراحل مهم در پاکسازی پوست، استفاده از تونر است. لوسیون تونیک یکی از بهترین لوسیون هایی است که باید با یک اسفنج یا تکه گاز استریل روی صورت مالیده شود. بهترین راه برای استفاده از تونر این است که آن را به صورت دورانی روی صورت بمالید.

این حرکت باعث می شود پوست شما بسیار شاداب تر به نظر برسد و پوست شما شاداب تر و شاداب تر به نظر برسد. بسیاری از افرادی که برای شادابی و شادابی پوست خود ارزش قائل هستند از تونرها برای زیبایی پوست استفاده می کنند.

لایه برداری پوست

یکی دیگر از مراحل پاکسازی پوست، لایه برداری است، می توانید با استفاده از کرم های پاک کننده پوست، پوست خود را لایه برداری کنید.

روش های خانگی زیادی برای پاکسازی پوست وجود دارد و شما می توانید از هر روشی که مناسب پوستتان است برای تمیز نگه داشتن پوست خود استفاده کنید.

یکی از مهم ترین نکاتی که هنگام تمیز کردن صورت باید به آن توجه کنید این است که دست ها را به خوبی تمیز کنید. موهایتان را محکم ببندید تا کرم های لایه بردار با موهایتان تماس پیدا نکنند.

هنگامی که لایه برداری می کنید، با خلاص شدن از شر سلول های مرده پوست به درخشندگی پوست خود کمک می کنید. بسته به پاک کننده ای که انتخاب می کنید، ممکن است هر بار که صورت خود را می شویید نیازی به لایه برداری نداشته باشید. در برخی موارد، اگر بیش از حد از اسکراب صورت استفاده کنید، می تواند پوست شما را تحریک کند، بنابراین دستورالعمل ها را به دقت دنبال کنید.

یکی از روش های لایه برداری پوست استفاده از میکرودرم و اسکرابر پوست (اتوی صورت) است. برای آشنایی با این روش های پاکسازی پوست می توانید مقالاتی در مورد ابزارهای پاکسازی پوست (میکرودرم و اسکرابر پوست) مطالعه کنید.

دانه های سر سیاه باین

جوش های سرسیاه جوش های کوچک و تیره ای هستند. که روی پوست ما ظاهر می شود اساساً جوش ها لایه ای از پوست روی خود ندارند و فقط جوش های سطحی هستند. علاوه بر این، تحت تأثیر هوا، خاک و گرد و غبار، سیاه می شود.

جوش‌های سرسیاه در افرادی که آبرسانی عمیق‌تر پوست و منافذ بزرگ‌تری دارند، بیشتر اتفاق می‌افتد. علت اصلی این مشکل مراقبت نادرست از پوست است، همچنین می تواند ناشی از مشکلات زیر باشد:

اختلالات هورمونی

استفاده بیش از حد از آرایش (و ماندن آن در تمام شب)

قرار گرفتن در معرض سموم و آلودگی (مانند دود برای مثال)؛

دانه های سرسیاه کوچک برای بسیاری از افراد آزاردهنده هستند و بسیاری از افراد آن را روی صورت خود دارند، یکی از مهم ترین مراحل پاکسازی پوست که باید به آن توجه کنید، از بین بردن صحیح جوش های سر سیاه از روی پوست است.

برخی از این جوش های سرسیاه را می توان به راحتی از روی پوست پاک کرد، اما برخی دیگر باید با فشار دست از روی پوست پاک شوند. در واقع باید بدانید که تمام روش هایی که برای پاکسازی صورت استفاده می شود از بین بردن این جوش های سرسیاه است و باید به این نکته توجه کنید.

پوست را آبرسانی کنید

بسیاری از افرادی که پوست خود را پاکسازی می کنند باید بدانند که پاکسازی پوست یکی از مهم ترین مراحل پاکسازی پوست است. می توانید پوست خود را با بخور تمیز کنید تا تمام آلودگی ها از روی پوست شما پاک شود.

برخی از منافذ مسدود شده پوست و از این رو بسیاری از آکنه های روی پوست با کندر باز می شوند و دیگر آکنه ای روی صورت شما باقی نمی ماند. استفاده از کندر و دانه هایی که می توانید در آن بریزید تاثیر بسیار خوبی در پاکسازی پوست دارد و بر همین اساس باید از این روش برای داشتن پوستی زیبا و شاداب استفاده کنید.

فراموش نکنید که قبل از خواب صورت خود را مرطوب کنید. برای پوست های خشک، از یک پاک کننده ملایم بدون الکل استفاده کنید. و برای پوست های مستعد آکنه، از لوسیون حاوی بنزوئیل پراکسید استفاده کنید، برای بهترین نتیجه، این روال را در شب (یک بار در هفته) دنبال کنید، زیرا به پوست اجازه تنفس می دهد و صبح ها ظاهری شاداب و با طراوت به شما می دهد.

صورت

در تمام مراحل پاکسازی پوست که به آنها اشاره کردیم، باید پوست خود را ماساژ دهید. ماساژ پوست در تمام این مراحل تاثیر زیادی در از بین بردن آلودگی های پوست دارد.

اگر برای تمیز کردن پوست خود به کلینیک پاکسازی پوست مراجعه می کنید. شکی نیست که آنها پوست شما را در تمام سطوح به طور کامل ماساژ می دهند تا آلودگی ها و لک ها از روی صورت، پوست شما پاک شود، علاوه بر این ماساژ جریان خون در عضلات را تسریع می کند و آنها را به عضلات زیر پوست نیز تقویت می کند. به دلیل ضعف و شل شدن عضلات زیر پوست، چین و چروک روی پوست ظاهر می شود. ماساژ باعث می شود غدد عرق و غدد چربی به طور طبیعی کار کنند. و به پوست کمک می کند تا نرم و لطیف بیشتری داشته باشد.

از ماسک استفاده کنید

اغلب یکی از آخرین مراحل پاکسازی پوست استفاده از ماسک صورت است، استفاده از صورت باعث تقویت و آرامش پوست شما می شود. شما باید بر اساس نوع پوست خود بهترین ماسک را برای صورت خود انتخاب کنید و از یکی از آنها استفاده کنید.

مراقب باشید این ماسک ها را روی سوراخ های بینی، ابروها و چشم ها قرار ندهید، زیرا باعث التهاب این نواحی می شود. پس از استفاده از ماسک، باید آن را به مدت 20 دقیقه روی پوست نگه دارید و سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید.

از مرطوب کننده استفاده کنید

یکی دیگر از مراحل بسیار مهم پاکسازی پوست این است که پس از لایه برداری پوست خود را به خوبی مرطوب کنید. کرم های زیادی برای آبرسانی پوست وجود دارد که می توانید از یکی از آنها استفاده کنید.

در استفاده از این کرم ها دقت کنید، باید خیلی مراقب نوع پوست خود باشید، زیرا نوع پوست افراد با یکدیگر متفاوت است و هر فردی باید با توجه به نوع پوست خود کرم های مختلفی را انتخاب کند. به عنوان مثال برخی از افراد پوست چرب دارند، بنابراین باید کرم هایی را انتخاب کنند که چربی را به خوبی تنظیم کنند.

بسیاری از ما 20 دقیقه از برنامه روزانه خود را برای شستن پوست خود صرف نمی کنیم، چه رسد به مراقبت های ویژه از پوست. اما چیزی که ما نمی دانیم این است که بیشتر انواع پوست برای حفظ سلامت و درخشندگی صورت خود نیاز به شستشوی منظم دارند.

زندگی در شهرهای آلوده، شلوغی زیاد و نرسیدن به صورت باعث می شود منافذ پوست با آلودگی و سبوم پر شود، بنابراین پاکسازی پوست برای داشتن پوستی سالم و درخشان ضروری است.

مراجعه به صفحه مقاله: آموزش فیشیال صورت در تهران دکتر حبشی

درخواست تجدید نظر اختلال وسواس فکری

ممکن است همیشه محرک قابلتوجهی وجود نداشته باشد که وسواسها و اجبارها را شروع کرده باشد. گاهی این وسواسها منجر به اجبار و انجام عملی برخلاف میل باطنی میشوند. این روش معمولاً منجر به افزایش سطح اضطراب فرد میشود. او اضافه میکند: «افرادی که مبتلا به اختلال وسواس فکریعملی هستند، بیشتر احتمال دارد بهدنبال کمک باشند زیرا علائم باعث آزردگی یا آشفتگی آنها میشود. ۶.احساس ناراحتی و استرس بیش از حد به دلیل وجود فکرهای ناخواسته و ترس از عملیاتی که به نظر بیمعنی هستند. فرد مبتلا به این نوع اختلال وسواس فکری ممکن است احساس کند که برای جلوگیری از ناراحتی و داشتن آرامش لازم است که اشیا به ترتیب خاصی قرار گیرند. داشتن OCD می تواند به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی و آرامش افراد تأثیر بگذارد. رفتارهای تکراری، مانند شستن دست ها، بررسی وسایل یا نظافت، می تواند به طور قابل توجهی در فعالیت های روزانه و تعاملات اجتماعی فرد تداخل ایجاد کند. این علایم می توانند باعث پریشانی و اختلال در توانایی فرد برای انجام فعالیت های معمول او شوند. این اختلال بر اساس دو نوع وسواس و تکرار تقسیم بندی میشود. OCD به معنی “اختلال وسواس فکری- رفتاری” است و یکی از اختلالات روانی است که با تکراری و وسواسی بودن فکرها و رفتارها مشخص میشود.

وسواس فکری شامل ترس از عواقب نامطلوب و بیرحمانه، شک و تردید در مورد تصمیمگیریها، خیالپردازیهای محتمل و مراقبت از دیگران میباشد. همچنین، درمان OCD ممکن است زمانی برای دیدن نتایج مورد نیاز باشد، بنابراین تأکید بر پایداری و صبر در درمان این بیماری بسیار مهم است. مثلاً فردی که مبتلا به OCD است، ممکن است به طور مداوم با ترس از انجام عملیات ناخواسته و ناشایست مواجه شود، مانند خریدن چیزهایی که نیاز ندارد، حرکات نسنجیده یا بیمعنی و دیگر افکاری که به نظر او خلاف ارزشها و باورهای شخصی اش هستند. بیشتر افراد برای کمک به مدیریت زندگی روزمره از رفتارهای تکراری مانند رعایت یک روتین قبل از خواب استفاده می کنند. علاوه بر دارو ، روان درمانی نیز برای به حداقل رساندن تاثیر وسواس فکری عملی در زندگی روزمره توصیه می شود . اشخاصی که دارای علائم وسواس فکری یا عملی هستند ، علاوه بر اینکه خودشان را آزار می دهند ، طبق نتایج این رفتار را میتوان به راحتی بر سایر افرادی که با آنها در ارتباط هستند و به خصوص اعضای خانواده مشاهده کرد. ممکن است در اطراف خودتان افرادی را دیده باشید که بهطور مداوم از کثیف بودن دستهایش صحبت میکنند و در طول روز بیش از ۳۰ بار دستهای خود را میشوید که در صورت عدم انجام این کار دچار رنجش ذهنی خواهد شد.

به دلیل ترس از اینکه مرتکب اشتباهی نشده باشد ، مرتباً کارهای انجام شده را چک می کند ، از جمله ممکن است چندین بار ایمیل را بررسی کند. ۱. درمان شناختی-رفتاری (CBT): این روش شامل کار با یک مشاور است که شما را با استفاده از روشهای شناختی-رفتاری به تحلیل و درک وسواس فکری و نیز کاهش واکنشهایی که آن را تحریک میکنند، کمک میکند. برای رهایی از وسواس فکری پیشنهاد می کنیم با شماره ۰۹۹۱۱۱۲۰۶۸۸ تماس بگیرید. به شدت خود را وقف شغل و تولید می کنید. مثلاً ممکن است مرتباً کتاب ها را در یک قفسه مرتب کنند. ممکن است در فکرتان نفرت انگیز باشد ؛ اما بدانید که بی معنی هستند و امکان دارد با احساسات و شخصیت شما تناسبی نداشته باشد. افسردگی یکی از شایعترین اختلالاتی است که همراه با افکار وسواسی بروز پیدا میکند و دو سوم مبتلایان به وسواسهای فکری، از افسردگی نیز رنج میبرند.

بنابراین، برای مدیریت استرس، میتوانید از تکنیکهایی مانند تمرین مدیتیشن، ورزش، خواب کافی و تغذیه سالم استفاده کنید. اما برای اینکه از وضعیت فعلی خود اطلاعات بیشتری داشته باشید میتوانید با تست وسواس فکری به صورت آنلاین، یک ارزیابی کلی از وضعیت خود به دست بیاورید. 11) شستشو ، نظافت یا نظافت بیش از حد یا تشریفاتی؟ اختلال وسواس خود را به شکلهای مختلفی نشان میدهد و فراتر از این تصور غلط که رایج است وسواس فقط شستن دستها و توجه بیش از حد به نظافت است. هر رفتار تکراری از نوع اجباری نیست. OCD یک بیماری روانی است که شامل یک وسواس یا اجبار ، اعمال پریشان کننده و افکار تکراری است. وقتی که افکار OCD را پیشبینی می کنید تلاش کنید که توجه خود را بر روی چیز دیگری بگذارید. افراد مبتلا به OCD معمولاً به طور مداوم با افکار خود مبارزه می کنند، اما این تلاش می تواند افزایش یافتن این افکار را به دنبال داشته باشد. OCD می تواند از طرق مختلف بر افراد تأثیر بگذارد. و در این شرایط ممکن است سعی کنند با شستن زیاد این احساس را از بین ببرند. آنها رفتارهای خود را بر اساس این باورها برنامهریزی میکنند و حتی ممکن است مناسک خاصی برای از بین بردن بدشانسی برای خودشان به وجود بیاورند.

اگرچه علت دقیق OCD هنوز مشخص نیست، اما تحقیقات نشان میدهد که این اختلال میتواند به دلیل ترکیبی از ژنتیک، شیمی مغزی، محیط و تجربیات شخصی ایجاد شود. به عنوان مثال، اگر شما مبتلا به وسواس فکری هستید که باعث شده شما همیشه نگران شوید که آیا درست انجام دادهاید یا خیر، باید به خودتان بگویید که این یک وسواس فکری است و این موضوع در ذهن شما ایجاد شده است و نیاز به توجه دارد. پس نخست تست آنلاین را انجام دهید و اگر مبتلا به این بیماری هستید حتما برای درمان اقدام کنید. اما در شرایطی که فرد تکنیکهای لازم را به طور کامل انجام دهد این دوره درمانی میتواند کوتاهتر باشد. افرادی که به این اختلال دچار هستند در معرض ابتلا به سایر اختلالات اضطرابی مانند افسردگی و فوبیا نیز قرار دارند. برخی از افراد مبتلا به OCD نیاز مستمر و طاقت فرسایی برای شستن دارند. امیدواریم از این مقاله لذت برده باشید.

این کار نیازمند تلاش و تمرین است اما به مرور با مدیریت افکار و رفتار از تمرینات لذت خواهید برد. محتوای اضطرابآور افکار وسواسی مشخص میشود و به تدریج فرد در معرض محتوایی که از آن هراس دارد قرار میگیرد تا وجود و برخورد با آن محتوا برای او ساده شود. که میتوانند زمینهساز اختلالات روانشناختی گوناگون مانند اضطراب، افسردگی و اختلال وسواسی اجباری شوند. در افراد مبتلا به اختلال وسواس فکری ، نگرانی ها و اضطراب هایی وجود دارد که انجام کارهای روزمره را دشوار می سازد برای کاهش اضطراب در کودکان مبتلا به این اختلال فکری میتوانید مقاله نشانه های اضطراب در کودکان را مطالعه کنید. اگر در این زمینه پرسش خاصی دارید و یا هنوز کنجکاو هستید، میتوانید از خدمات آنلاین کلینیک مدیست استفاده کنید. وسواس فکری ممکن است برای بسیاری از ما یک چالش باشد. بعضی از روشهای روانشناختی مانند درمان شناختی-رفتاری (CBT) ممکن است به کنترل وسواس فکری شما کمک کنند. ۴. رواندرمانی تحلیلی: در این روش، شما با استفاده از روشهای رواندرمانی، به تحلیل ریشههای عمیق وسواس فکری میپردازید و به شناخت خود و میرسید. چگونه بر وسواس فکری خود غلبه کنیم؟ بیمار دیگر به خاطر علائمی که دارد از پا در نمی­آید و روشهای مختلفی وجود دارد که موجب میشود بیمار بر وسواس خود غلبه کرده و برای داشتن زندگی سالم و لذت­بخش تلاش کند.

۱.آگاهی: اولین قدم برای غلبه بر وسواس فکری، آگاهی از وجود آن است. ۴.تمرین ذهنی: تمرینهای ذهنی مانند انجام تمرینات تمرکز، تمرینات تنفس عمیق و تمرینات تصویرسازی مثبت ممکن است به شما کمک کنند تا از وسواس خود عبور کنید. ۲.مدیریت استرس: استرس ممکن است ocd را تشدید کند. افکار یا تصوراتی به طور مرتب مزاحمش میشوند و او را مضطرب و ناراحت میکنند. در اوتیسم ، ممکن است اختلالات در زبان ، ارتباطات یا مهارت های اجتماعی وجود داشته باشد و اگر روال و روتین های زندگی او قطع و گسسته شود یا دقیق دنبال نشود ، احتمالاً فرد دارای اوتیسم را ناراحت خواهد کرد. اگرچه برخی از این رفتارها و افکار ممکن است برای بسیاری از ما طبیعی باشند، اما برای افراد مبتلا به OCD، این افکار و رفتارها بسیار شدید و غیر قابل کنترل هستند و ممکن است زندگی روزمره، روابط اجتماعی، کار و تحصیلات آنها را تحت تأثیر قرار دهند. اما برای درمان وسواس فکری، رویکردهای مختلفی مانند درمان دارویی، رواندرمانی، و ترکیبی از این دو استفاده میشود. یک روش درمان دیگر وسواس فکری، غرقه سازی است. سطوح پایین سروتونین، یک ماده طبیعی در مغز که تعادل ذهنی را حفظ می کند.

برای کسانی که هر گونه نگرانی در مورد دقیقا کجا و همچنین راهنمایی در مورد چگونگی استفاده از بهترین روانشناس در تهران ، شما احتمالا می توانید با ما در صفحه وب تماس بگیرید.

آهنگ جدید مجید خراطها به نام «راستی عکسم رو دیواره»

متن آهنگ راستی عکسم رو دیواره مجید خراطها


من همخونتو ول کن با وجود من وداع کن دارم از این خونه میرم تو فقط منو دعا کن

یا بمون منم بمونم یا بذار نیستی نباشم لااقل اشکامو پاک کن زشته اینجوری جدا شم

بعد رفتنم از اینجا زندگی از هم میپاشه در و همسایه به طعنه میگن جاش خالی نباشه

راستی عکسم رو دیواره اونم از خونه جدا کن اگه دلتنگ شدی روزی در و دیوارو نگاه کن

یادگاری ندارم که مبادا جا بذارم جلومو بگیر بمونم آخه من جایی ندارم

کاش میشد فقط یه هفته دیگه با من سر میکردی به قول خودت روزاتو پیش من هدر میکردی

مگه میشه وقتی نیستم چشماشو رو هم بذاره واسه من خبر بیارن که فلانی بی قراره

یعنی الان تو خیابون داره دنبالم میگرده باز خیالاتی شدم من این خیابونا چه سرده

انگار جدی جدی بی تو یه فقیر کوچه گردم با اینکه رفتم ولی باز بگی برگرد برمیگردم

به خدا قسم که بی تو یه فقیر کوچه گردم گر چه مغرورم ولی تو بگی برگرد برمیگردم


 آهنگ جدید مجید خراطها به نام «راستی عکسم رو دیواره»

بهترین برنامه اسکنر اندروید و آیفون

بهترین برنامه های اسکنر موبایل برای اندروید و آیفون 2023

نگهداری و سازماندهی اسناد و عکس های کاغذی همیشه مشکل بوده است. با پیشرفت تکنولوژی و ایجاد دستگاه های اسکن، کاربران به راحتی می توانستند اسناد مورد نیاز خود را به صورت دیجیتالی بر روی رایانه خود ذخیره کنند و از مرتب سازی و بایگانی مداوم آنها خلاص شوند. اما با ظهور برنامه های اسکنر تلفن همراه، کاربران در مورد نحوه تهیه نسخه دیجیتالی این اسناد و عکس ها سردرگم شده و بهترین گزینه را انتخاب می کنند.

در این مقاله سعی کردیم بهترین اپلیکیشن های اسکنر موبایل اندروید و آیفون و همچنین بهترین اپلیکیشن های اسکن عکس با گوشی خود را ارائه دهیم و آنها را با اسکنرهای تخت و اسکنر اسناد مقایسه کنیم و سوالاتی در مورد اسکن عکس ها و اسناد کاغذی برای پاسخ به آنها ارائه دهیم. . اسکنر تبلت آیا اسناد با برنامه های اسکن موبایل بهتر است؟ پس تا آخر بمون

بهترین اسکنر موبایل برای اندروید و آیفون

برنامه های اسکنر موبایل این روزها توجه بسیاری از کاربران را به خود جلب کرده است. چون می توانند آسان و در کمترین زمان یک کپی دیجیتالی از مدارک با فرمت دلخواه تهیه و در کامپیوتر ذخیره کنند. تنوع این برنامه ها بسیار زیاد است. بسیاری از آنها مجبور به خرید هستند و برخی کیفیت خوبی ارائه نمی دهند. برای دانلود بهترین برنامه های اسکنر موبایل ارائه شده در این مقاله، توصیه می شود اگر گوشی یا تبلت اپل دارید به اپ استور و در صورت داشتن گوشی یا تبلت اندرویدی به پلی استور مراجعه کنید. در ادامه 10 نمونه از بهترین اپلیکیشن های اسکنر موبایل اندروید و آیفون در سال 2023 را معرفی می کنیم:

CamScanner یک اسکنر موبایل است

یکی از بهترین برنامه های اسکنر موبایل موجود برای سیستم عامل های موبایل CamScanner است. این برنامه به شما امکان می دهد رسیدها، یادداشت ها، کارت های ویزیت و سایر اسناد، از جمله بحث های تخته سفید را اسکن کنید. CamScanner از OCR برای استخراج متن از اسکن های شما استفاده می کند. این برنامه همچنین دارای ویژگی‌های برش و بهبود خودکار برای تمیز کردن متن و تصاویر شما برای ظاهر واضح‌تر است.

طراحی دوربین

پی دی اف، کلمه، اشتراک گذاری گزینه ها از طریق ایمیل یا رسانه های اجتماعی به عنوان فایل های JPEG یا TXT از ویژگی های اضافی این برنامه است. نظرات دارد. حفاظت از رمز عبور دارای ویرایش پیشرفته برای همگام سازی بین پلتفرمی و جستجوی کلیدواژه است. تبدیل پی دی اف به ورد، همچنین مجموعه ای از ابزارهای داخلی مانند مبدل PDF به اکسل و اسکنر کد QR را ارائه می دهد.

اسکنر موبایل iScanner

با برنامه اسکنر موبایل iScanner، می توانید به راحتی هر سندی را به فرمت txt، pdf یا jpg تبدیل کنید. این برنامه آسان برای استفاده به عنوان یک دستیار دیجیتال تمام وقت شناخته می شود زیرا کار اداری را بسیار آسان می کند. پس از تبدیل به یک فایل PDF، می توانید سند را ویرایش کنید یا یک امضای دیجیتال اضافه کنید تا صحت آن را تأیید کنید. یکی از رایج ترین کارهایی که اپلیکیشن های اسکنر انجام می دهند، توانایی شمارش اشیا با دوربین است. بله، به راحتی می توانید عدد داخل جعبه را بشمارید و در وقت شما صرفه جویی می کند.

نمایش اسکنر موبایل iScanner

به علاوه، می‌توانید شناسه‌های مهم را دیجیتالی کنید و به‌طور ایمن با رمز عبور یا تأیید هویت قفل کنید تا از سوءاستفاده جلوگیری کنید. برنامه اسکنر موبایل iScanner به شما امکان می دهد متن را از تصویر دلخواه خود استخراج کرده و آن را با استفاده از کلیپ بورد کپی کنید. علاوه بر این، می توانید با اسکن آنلاین سوالات، مسائل ریاضی و سایر مسائل را حل کنید.

یکی از نقاط ضعف برنامه اسکنر موبایل iScanner استفاده رایگان محدود آن است که امکان تعداد مشخصی اسکن در روز و شب را فراهم می کند و نیاز به خرید برای استفاده نامحدود دارد.

اسکنر لنز موبایل مایکروسافت آفیس

مایکروسافت آفیس لنز، این برنامه اسکنر موبایل دارای مجموعه ای از ویژگی های مفید است که به شما کمک می کند یک کپی دیجیتالی از اسناد فیزیکی خود ایجاد کنید. عملکرد OCR این برنامه فرصتی را برای جستجو و ویرایش آسان تصاویر و اسناد اسکن شده خود فراهم می کند. رسیدهای کوچک، کارت ویزیت، یادداشت ها و حتی تخته های سفید به راحتی توسط این برنامه اسکن می شوند.

اسکنر لنز مایکروسافت آفیس

تنظیمات برش، تنظیم و تنظیمات رنگ، مقدار نوردهی و حاشیه نویسی از دیگر ویژگی های Microsoft Office Lens هستند. با این برنامه می توانید اسناد و عکس های خود را در One Note و One Drive و در فرمت های مختلف مانند Word، Excel، PowerPoint یا PDF ذخیره کنید. البته بهتر است بدانید که امکان ذخیره مستقیم آن ها در گالری نیز وجود دارد و در واقع می توانید سند خود را در بیش از یک فرمت و در مکان های مختلف اسکن کنید.

گاهی اوقات پایین بودن کیفیت اسناد اسکن شده با این برنامه نسبت به سایر برنامه ها و همچنین مشکلات اشتراک گذاری فایل ها توسط کاربران آن از معایب این برنامه اعلام می شود.

اسکنر موبایل Adobe Scanner

برنامه Adobe scan یکی از بهترین برنامه های اسکنر موبایل برای سیستم عامل اندروید به حساب می آید. رابط کاربری ساده و آسان یکی از مهمترین دلایل محبوبیت این برنامه است. دوربین تلفن خود را به سمت یادداشت‌ها، فرم‌ها، رسیدها و هر سندی که می‌خواهید از آن کپی دیجیتال تهیه کنید، بگیرید و سند شما به‌طور خودکار شناسایی و اسکن می‌شود.

Adobe Scan

عملکردهایی مانند برش، چرخش و تنظیم رنگ، مرتب‌سازی و ویرایش صفحات با فناوری OCR و جستجو به شما کمک می‌کنند فایلی با کیفیت بالا تهیه کنید. امکان اشتراک گذاری فایل های خود در فضای ایمیل و فضای ابری توسط برنامه Adobe Scan فراهم شده است.

این برنامه همچنین شامل بسیاری از ویژگی ها و عملکردهای دیگر مانند ادغام فایل ها، تبدیل PDF به Word و PowerPoint، حفاظت از رمز عبور، امضای الکترونیکی روی فایل ها و حدود 20 گیگابایت فضای ابری برای ذخیره سازی است. اما این امکانات در صورت خرید نسخه پریمیوم در اختیار شما قرار می گیرد و این مشکل را می توان یکی از بزرگترین معایب این برنامه دانست.

اسکن نابغه mobilni skener

برنامه Genius Scan بهترین برنامه اسکنر موبایل برای اندروید و آیفون است که در آن تشخیص اسناد به صورت خودکار و سریع انجام می شود و استفاده از این مشکل برای کاربران آسان شده است. این برنامه دارای قابلیت اسکن انبوه است و اگر نیاز به اسکن اسناد طولانی با تعداد صفحات زیاد دارید برای شما ایده آل است.

اسکن نابغه

برش خودکار و دقیق، صفحه نمایش هوشمند برای مشاهده عکس ها، ویرایش عکس ها، اشتراک گذاری آن ها از طریق ایمیل و شبکه های اجتماعی و سازماندهی اسناد از کاربردی ترین ویژگی های این برنامه است. همچنین می‌توانید سند را ویرایش کنید، مانند حذف سایه‌ها، اعمال فیلترها، اسکن دسته‌ای و ایجاد فایل‌های PDF چند صفحه‌ای.

از معایب این برنامه می توان به کیفیت پایین اسناد پی دی اف نسبت به سایر اسکنرهای پی دی اف و ادغام پولی با سرویس های ابری مانند دراپ باکس و گوگل درایو اشاره کرد.

اسکنر موبایل SwiftScan

برای اسکنرهای اسناد با کد QR داخلی و اسکنر بارکد، SwiftScan یک برنامه اسکنر موبایل عالی است. مانند سایر برنامه‌های فهرست‌شده در اینجا، می‌توانید تقریباً هر چیزی را از اسناد گرفته تا یادداشت‌ها و تخته‌های سفید و کارت‌های ویزیت اسکن کنید. اسکن ها را به صورت JPG یا PDF ذخیره کنید و با عملکرد OCR جستجو کنید.

SwiftScan

SwiftScan به شما امکان می دهد اسناد چند صفحه ای را اسکن کنید، اشیاء را ویرایش و حاشیه نویسی کنید، تصاویر را با رنگ ها و فیلترها تقویت کنید. می توانید به انواع سرویس های ابری از جمله iCloud Drive، Dropbox، Google Drive و Box و همچنین Evernote، Slack و Todoist متصل شوید.

نسخه پریمیوم شامل اسکن نامحدود، امضای الکترونیکی، حذف واترمارک، آپلود خودکار، آپلود چند صفحه، OCR و موارد دیگر است.

Mobile Scanner Scanner Pro

Scanner Pro برای کاربران iOS یک اسکنر اسناد موبایل استثنایی و با امکانات کامل است که به شما امکان می دهد موارد را با iPhone یا iPad و ایمیل، خروجی، ذخیره یا ایمیل تصاویر را به Dropbox، Google Drive، OneNote، iCloud Drive و سایر WebDAV آنلاین اسکن کنید. دستگاه های فعال شده است. آپلود را اجازه می دهد. خدمات ذخیره سازی..

Scanner Pro

این برنامه از پردازش تصویر پیشرفته برای اصلاحات خودکار استفاده می کند، مهر و امضاهای رنگی را ارائه می دهد، بیش از 25 زبان را با OCR تشخیص می دهد و به شما امکان چاپ یا انتقال اسناد را می دهد.

می‌توانید از همگام‌سازی iCloud برای دسترسی به محتوا در همه دستگاه‌های Apple خود استفاده کنید، محافظت از رمز عبور را به فایل‌های PDF اضافه کنید، در صورت نیاز ویرایش، ذخیره و مرتب کنید و اسکن‌های خود را به راحتی به اشتراک بگذارید. این ابزار آپلود در سرویس های ذخیره سازی ابری متصل را خودکار می کند و استفاده از آن آسان است.

Scanner Pro خریدهای درون برنامه ای را برای دسترسی به ویژگی های اضافی، مانند حذف واترمارک، جستجوی متن کامل، و فعال کردن محافظت از رمز عبور ارائه می دهد.

Mobile Scanner یک اسکنر کوچک است

نرم افزار Tiny scanner را می توان به عنوان یک اسکنر قابل حمل قابل اعتماد در نظر گرفت که اکثر ویژگی های استاندارد را در اختیار کاربران قرار می دهد. در واقع، شما یک جعبه ابزار ویرایش استاندارد را به صورت رایگان دریافت می کنید. با این برنامه می توانید از کوچکترین اسناد مانند فاکتور گرفته تا اسناد و تصاویر بزرگ را اسکن کنید.

اسکنر کوچک

این برنامه قابلیت ذخیره اسناد در فضای ابری را نیز دارد و علاوه بر آن می توانید فایل های مورد نیاز خود را برای نوشتن به صورت مستقیم در عرض چند دقیقه ارسال کنید. کنترل خودکار حاشیه، ایجاد یکنواخت تصویر، تغییر کنتراست و اندازه، سازماندهی فایل ها بر اساس نام و محافظت از رمز عبور از مهمترین ویژگی ها هستند.

پشتیبانی این برنامه از تبلیغات و خریدهای درون برنامه ای برای دسترسی به تنظیمات پیشرفته تر را می توان یکی از معایب اسکنر تاینی دانست.

اسکنر تلفن اسکنر را پاک کنید

نرم افزار Clear Scan برای اسکن در تلفن های همراه اندروید و iOS طراحی شده است. در واقع با نصب این نرم افزار می توانید اسناد کاغذی گوشی خود را به نسخه های دیجیتال با فرمت های PDF و JPEG تبدیل کنید. این برنامه به دلیل سرعت پردازش بالایی که دارد برای کاربران حساس به زمان که نیاز به اسکن دائمی دارند مناسب است.

اسکن را پاک کنید

قابلیت اسکن چند صفحه ای، آماده سازی فایل، یکپارچه سازی و به اشتراک گذاری در One Drive، Google Drive و Drop Box و همچنین اتصال به فضای ذخیره سازی ابری از مهم ترین ویژگی های اسکنر Clear است. این برنامه به شما این امکان را می دهد که نتایج را از طریق Cloud print دوباره روی کاغذ قرار دهید و اسکن های خود را ویرایش کنید یا پس از ذخیره تغییرات مورد نظر را اعمال کنید.

بزرگترین نقطه ضعف این برنامه را تبلیغاتی می دانند که در حین فرآیند اسکن باعث آزار کاربر می شود.

اسکنر موبایل قابل اسکن Evernote

Evernote Scanner را می توان بهترین اسکنر برای سیستم عامل های آیفون و iOS دانست. این نرم افزار با رابط کاربری ساده خود در بین دوستداران آیفون بسیار محبوب است و کپی های دیجیتال را بسیار سریع، کارآمد و هوشمندانه به اشتراک می گذارد. یکی دیگر از قابلیت های این برنامه فناوری تحلیل متن است و با اتصال به لینکدین اطلاعات کارت ویزیت را دریافت کرده و به مخاطبین شما منتقل می کند.

evernote قابل اسکن

یکی از مزیت های اصلی این برنامه عدم تنظیمات فوکوس دستی و ترکیب صفحه نمایش و تصاویر است.

مزایای منحصر به فرد اسکن با اسکنر تخت

تا اینجا در مورد بهترین اپلیکیشن های اسکنر موبایل اندروید و آیفون صحبت کرده ایم. با توجه به نیاز روزافزون کاربران به کپی دیجیتالی تصاویر و اسناد، ظهور چنین برنامه هایی می تواند کمک شایانی به آنها کند. زیرا همیشه در دسترس هستند و در اکثر مواقع کیفیت مورد نیاز را ارائه می دهند. با وجود تمام مزایا و امکانات اپلیکیشن های اسکنر موبایل، هرگز نباید فراموش کنید که تصویر اسکن شده با اسکنر تخت همیشه کیفیت بالاتری نسبت به نتایج به دست آمده از اپلیکیشن های اسکنر موبایل دارد.

اسکنر تخت

در زیر دلایلی وجود دارد که برتری اسکن عکس با اسکنر تخت را نسبت به برنامه اسکن عکس در گوشی شما اثبات می کند:

نورپردازی نامناسب

دوربین شما تحت تأثیر نوری است که در طول فرآیند اسکن از لنز آن منعکس می شود. نور محیطی، فلاش بیش از حد، نقاط داغ در قاب عکس، تابش خیره کننده از عکس ها و مجلات براق باعث می شود که هنگام عکس گرفتن، نورهای ناسازگار و غیرقابل پیش بینی ایجاد شود. این مشکل کیفیت نهایی خروجی دیجیتال حاصل از برنامه های اسکنر موبایل را کاهش می دهد. در این میان اجزای مختلفی مانند آینه، موتور، لنز، حسگر و لامپ با هم در اسکنرها کار می کنند تا تصویر با بالاترین کیفیت و بالاترین وضوح را به کامپیوتر منتقل کنند.

تمرکز نامناسب

هنگامی که از دوربین گوشی برای اسکن استفاده می کنیم، تلاش برای کادربندی بهتر و نزدیک شدن به تصویر باعث می شود که تصویر فوکوس کند. اما در اسکنرها این عمل به صورت خودکار و کاملا هوشمند انجام می شود و به دنبال نتیجه بهتر نیز می باشد.

زاویه اشتباه

دوربین تلفن به ندرت از بالا به پایین در زاویه راست قرار می گیرد: در حالی که عکس شما کاملاً صاف و با زاویه مناسب روی اسکنر خواهد بود.

کسر نامتعادل

اگر از یک برنامه اسکنر موبایل استفاده می کنید، همچنان باید تصویر اسکن شده را برش دهید تا پس زمینه از تصویر نهایی حذف شود. اما اسکنرهای تخت به طور خودکار هر اندازه تصویر، از تصاویر کوچک مانند کارت ویزیت گرفته تا عکس های بزرگ را تشخیص می دهند و نیاز به ویرایش نهایی را از بین می برند.

کیفیت پایین

کیفیت سند اسکن شده عامل بسیار مهمی است که برتری آن در نسخه های دیجیتالی به دست آمده از اسکنر مسطح به اثبات رسیده است. اگر روی عکسی که با دوربین اسکن شده و عکسی که از اسکنر گرفته شده است زوم کنید، تفاوت کیفیت و وضوح آنها را مشاهده خواهید کرد. واحد وضوح تصویر در اسکنرها DPI (نقطه در هر اینچ) است که به معنی تعداد نقاط در اینچ است. این نقاط، نقاط کوچکی در تصویر هستند، هر چه تعداد آنها بیشتر باشد، کیفیت تصویر بالاتر می رود.

تفاوت در اسکن اسناد با اسکنرهای موبایل و نرم افزار اسکنر اسناد

بایگانی و سازماندهی اسناد کاغذی، چه در مقیاس بزرگ مانند یک تجارت یا در مقیاس کوچک مانند اسناد شخصی، همیشه یک چالش است. به همین دلیل، روز به روز بر اهمیت ساخت کپی دیجیتال اسناد کاغذی افزوده می شود. اسنادی مانند عکس ها را می توان با استفاده از نرم افزار اسکنر موبایل به فایل های دیجیتال تبدیل کرد. اما نتیجه اسکنر اسناد همیشه بهتر از این نرم افزار است.

اسکنر اسناد اداری

تمام مزایای تهیه اسکن با اسکنرهای مسطح به اسکنرهای اسناد گسترش می یابد. با این حال سعی کرده ایم تفاوت تهیه نسخه دیجیتال با استفاده از نرم افزار اسکنر آفیس و اسکنر موبایل را پوشش دهیم. نتایج این بررسی نکات زیر است:

اهمیت امنیت در اسکن اسناد

همه برنامه های اسکنر موبایل امنیت لازم را برای اسناد حساس و مهم شما فراهم نمی کنند. بسیاری از این برنامه ها کاربر را ملزم به خرید نسخه پولی نرم افزار به منظور استفاده از رمزگذاری داخلی و رمز عبور می کنند. علاوه بر این، اسکنر اسناد به شما این امکان را می دهد که یک کپی دیجیتالی از اسناد مهم را بر روی رایانه خود یا در فضای ابری به روشی کاملاً ایمن ذخیره کنید. این امر مدیریت و کپی اسناد را با اسکنر اسناد بسیار آسان می کند.

کیفیت اسناد اسکن شده توسط اسکنر اسناد

Document Scanner طیف گسترده ای از گزینه های اسکن با کیفیت بالا را ارائه می دهد. در واقع این اسکنر به لطف فناوری و کنترل نور، وضوح و کیفیت بهتری نسبت به نسخه اسکن شده توسط اپلیکیشن های موبایل به کاربران خود ارائه می دهد.

بهره وری بهتر اسکن اسناد

اسکنر اسناد می تواند تعداد زیادی اسناد را بدون اتلاف وقت و کیفیت اسکن کند. در واقع می توان این روش را کارآمدتر و بهتر از استفاده از برنامه های اسکن تلفن همراه دانست. می توانید اسناد زیادی را در سینی تغذیه خودکار اسکنر بارگذاری کنید و دستور اسکن را صادر کنید. تا زمانی که فرآیند اسکن کامل نشده است، نیازی به حضور ندارید.

اسکنرها بیشتر از برنامه های اسکنر موبایل هستند

با توجه به مزیت هایی که تاکنون نسبت به اسکنرها ذکر شد، به نظر می رسد که بهترین اپلیکیشن های اسکنر موبایل نیز نمی توانند جایگزین مناسبی برای اسکنرها باشند. کیفیت ارائه شده توسط این برنامه ها در مقایسه با اسکنرهای مسطح و اسناد بسیار پایین تر است که می توان آن را به فناوری پیاده سازی شده در اسکنرها نسبت داد. بنابراین اگر کیفیت، سرعت، بهره وری و امنیت عکس ها و اسناد برای شما مهم است، توصیه می شود برای تهیه نسخه دیجیتال از اسکنر استفاده کنید.

اسکنر اسناد قابل حمل

اخرین حرف

وجود یک اسکنر رومیزی می تواند اطمینان و راحتی بیشتری را نسبت به بهترین برنامه های اسکنر موبایل برای هر کاربری به ارمغان بیاورد. خرید یک اسکنر ارزان و با کیفیت بسیاری از نیازهای شما را برطرف کرده و امنیت مورد نیاز شما را تامین می کند. با مراجعه به سایت فروشگاه آوای فرهنگ می توانید با کیفیت ترین و به صرفه ترین اسکنرهای این فروشگاه را ببینید و بهترین گزینه را برای خود انتخاب کنید.

مراجعه به سایت: بهترین برنامه اسکن عکس با گوشی